
很多职场妈妈面临要重返职场工作的问题,回家送奶又不方便,就只能提前把母乳储备起来,以供上班后给宝宝吃;还有些产妇的乳汁特别充足,为了能让宝宝吃到更多的初乳,妈妈就把多余的乳汁挤出来,储存起来,留给宝宝日后再吃。
母乳喂养指导专家指出,原则上母乳既不要冷藏,更不要冷冻,让宝宝吃妈妈新鲜的母乳是宝宝最幸福的,也是最卫生、最有营养的。一般情况下不提倡将母乳冷冻后再解冻给宝宝吃。母乳含有丰富的免疫因子、乳糖蛋白、钙和磷等营养成分,挤出后的乳汁短时间冷藏或冷冻后让宝宝食用,还是可以的,如果长时间冷冻会造成营养成分流失和母乳的变质,对宝宝的身体健康是没有好处的。
一来冷冻母乳的质量无法保证,二来母乳解冻过程从理论上讲营养成分多少会遭到破坏,而且存放越久,营养成分流失得越多。如不得已要将母乳挤出冷藏,也要在最短的时间内食用。
特别需要注意的是在解冻母乳时,不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热,要在常温下自然解冻。已经解冻过的母乳,如果宝宝没有一次喝完就应倒掉,不能反复冷冻。
在选择母乳冷冻用具时也要根据使用情况注意区分对待。目前市面上的储奶用品分为储奶袋和储奶瓶两种。储奶瓶密封性好,不容易引起变质,但每次使用后都要清洗和消毒,避免污染。而储奶袋属于一次性用品,使用方便卫生,但密封性可能会相对较差,更适合临时储存使用。